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人間関係を良好にするために

2018.04.26
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【人間関係を良好にするために】

「木」の「氣」を感じてみませんか!

 

木の全体を考えた時に、目に見えていない大地に隠れた部分の「根」っこがあります。

根っこがあるため、しっかり地上に幹を伸ばし枝葉を茂らせて呼吸をして生きています。

 

大地と空気、太陽や雨など様々なエネルギーを吸収しながら生きているのです。

そんな「木」が放つエネルギーは「氣」です。

 

大きな木は生命力にあふれていて、元氣に見えます。

なんとなく触りたくなったりする「木」はたくさんの「氣」を発しているので、

近くにいると、心身ともに安らぎを与えられます。

 

人が木のようなエネルギーを発したら、周りの人は癒やされ

その人のそばにいたいと思うようになるのが一般的な「氣」の流れで、

人間関係をよくしたいと思うとき、木のような氣を発していけば

相手に好感を抱かれる人になるわけです。

 

では、どうしたらそんな「氣」を発していけるかですが、

これには人の呼吸が大いに関与します。

 

通常人は無意識に浅い呼吸をしていたりするものです。

その呼吸を意識的に、吐く息が長くて深い呼吸にしていきます。

 

無理せず、力まず、リラックスして呼吸を深くしていくとき、

その人はどんどんリラックス状態になっていくわけですが、

このリラックス状態とその時の心の平和が「木」のようなエネルギーになります。

 

そして人と対面しているのであれば、心の部分から「氣」を発することをしていけ

人との良好な関係は「氣」でつながり、できていくのです。

 

言葉では簡単ですが、実際に練習して自分以外に氣を出していくことをしていくと

上手に人間関係を良好にできる氣を発していけるようになります!

 

まずは呼吸を練習して、深い呼吸でリラックスできるようになってください。

 

 

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